Protustrujni bazen stekao je popularnost još od svog nastanka 80-ih godina 20. stoljeća, jer zahvaljujući svojoj hibridnoj podlozi koju čine funkcije masaže i plivanja, omogućuje opuštanje, vježbanje, plivanje i masažu u jednom. Posebno svojim karakteristikama privlači vrhunske sportaše, koji uz pomoć plivanja protiv struje tijekom cijele godine mogu održavati kondiciju i trenirati u zatvorenom prostoru. No, zanimljiv je i ljudima koji žele naučiti plivati ​​ili se oporaviti od ozljeda.

Plivanje u protustrujnom bazenu bitno je drugačije, o čemu već govore njegove prednosti, koje ćemo istaknuti u narednim odlomcima.



Višenamjenska upotreba tijekom cijele godine

Jedna od glavnih prednosti protustrujnog bazena je neograničen pristup i korištenje bazena tijekom cijele godine. Budući da temperaturu vode možete prilagoditi svojim potrebama, bazen je moguće koristiti i zimi i ljeti. Uz pomoć toplinskog premaza koji zadržava toplinu možete održavati idealnu temperaturu bez obzira na vremenske uvjete.



Zbog svoje kompaktnosti i relativne sigurnosti, mogu ga koristiti djeca i odrasli. Možete ih naučiti plivati ​​u njemu ili ga jednostavno koristiti zajedno za zabavu. Kod protustrujnog bazena moguće je kontrolirati jačinu strujanja, što omogućuje plivanje i početnicima i naprednijim plivačima.



Zbog zonske izvedbe bazen osim plivanja ima mogućnost i hidromasažne funkcije. Tako možete zaplivati ​​u plivačkom dijelu bazena, a zatim se nakon treninga opustiti u masažnom dijelu gdje se nalazi masažna kada s ergonomskim sjedalima i masažnim mlaznicama. Po želji možete podesiti osvjetljenje, temperaturu vode i snagu masažnih mlaznica na upravljačkoj ploči. Stoga ga možete koristiti i u druge svrhe, odnosno za sportske treninge, tjelovježbu, rehabilitaciju ozljeda, opuštanje nakon napornog dana, zabavu i druženje s najdražima i prijateljima.

Kompaktna veličina i jednostavna montaža

Protustrujni bazen ne zauzima puno prostora u odnosu na olimpijski bazen. Mnogo je fleksibilniji i praktičniji. Njegov oblik i veličina variraju ovisno o marki, ali za ugradnju bazena u vašem vrtu trebate prosječno 5 x 3 m prostora. Najpopularnije veličine bazena su između 4 i 6 m duljine i 2,2 do 2,3 m širine. Prosječna dubina bazena je između 1,3 i 1,5 m.



Njegova mala veličina omogućuje vam da ga postavite gotovo bilo gdje, čak iu zatvorenom prostoru. Može se postaviti izvana ili iznutra, ugraditi u zemlju, iznad zemlje ili čak na ojačanu platformu ili terasa. Za razliku od standardnog betonskog bazena, protustrujni bazen je mobilan pa ima mogućnost premještanja u slučaju premještanja ili kreće se. Dok standardnom bazenu treba 2-4 tjedna ili više da se ugradi, ugradnja protutočnog bazena obično traje dan ili dva; naravno ovisno o načinu ugradnje.



Unatoč kompaktnoj veličini, bazen može primiti do 10 osoba, ovisno o modelu i namjeni. U slučaju plivanja protiv struje, bazen mogu koristiti jedna do dvije osobe, dok u slučaju masaže, potonje ovisi o broju slobodnih mjesta.

Minimalno održavanje

Korištenje visokokvalitetnih materijala otpornih na udarce, pritiske, klor i slanu vodu omogućuje bazenu dug vijek trajanja, što znači da uz pravilno redovito održavanje bazen može služiti više od deset godina. Protustrujni bazen inače zahtijeva minimalno održavanje. Preporuča se redoviti pregled rada bazena svaka 3 do 4 mjeseca kako bi se spriječilo moguće trošenje ili oštećenje bazena. Također je potrebno provjeriti pH i razinu alkalnosti vode.



Potreba za čišćenjem je minimalna jer bazen ima ugrađene visokokvalitetne sustave filtriranja. Ipak, bolje je pokriti bazen termo pokrivačem kada se ne koristi. To će zaštititi vodu od prodora vanjskih elemenata i smanjiti troškove održavanja u području kemije vode. Istovremeno ćete uštedjeti na operativnim troškovima odn troškove grijanja kao i samo održavanje jer će Vam za to trebati manje vremena.

Učinkovito vježbanje u vodi ili trening

Plivanje u mjestu ili protiv struje je idealan oblik vježbe jer se aktiviraju svi mišići u tijelu. Samo ovi postaju jači, postaju fleksibilni. Ravnoteža se poboljšava i bolovi u zglobovima i mišićima se smanjuju. Zbog prirodnog uzgona vode smanjuje se opterećenje kostura i zglobova. Upravo zbog toga plivanje u protustrujnom bazenu preporučuje se svima koji imaju ozljede, probleme s pokretljivošću, bolovima u leđima i zglobovima te pacijentima koji boluju od artritisa, fibromialgije ili drugih upala zglobova.



Plivanjem održavate kondiciju, izdržljivost, snagu, koordinaciju i vitalnost. Poboljšava vaše zglobove i mišiće bez opasnosti od ozljeda, kao što je npr uganuća, uklještenja živaca i prijeloma stresa. Također vam omogućuje mršavljenje, što zauzvrat smanjuje opterećenje koljena, kukova i drugih zglobova. Protustrujni bazen namijenjen je sportašima jer im omogućuje intenzivno vježbanje plivanja, a uz to se regeneriraju i stječu izdržljivost. Prilagođavanjem snage struje, intenzitet i tempo treninga također se može prilagoditi znanju i sposobnostima sportaša. Plivanje bržim tempom tako pomaže poboljšanju njihove izdržljivosti i brzine, dok usporavanjem struje plivanja mogu poboljšati tehniku ​​plivanja i povećati učinkovitost.



Osim plivanja, u bazenu se uz pomoć pribora mogu izvoditi i druge vježbe u vodi, kao npr kardio, trening s utezima, veslanje s rastezljivim užadima, nepokretni udarci nogama za jačanje donjih mišića i zglobova, čučnjevi, mrtvo dizanje, step aerobik, joga, hodanje protiv struje na podvodnoj traci za trčanje, trčanje s malim opterećenjem te istezanje i oporavak nakon vježbe u zagrijanu vodu. 

Vodena terapija i opuštanje

Osim plivanja, protustrujni bazen nudi i učinkovitu vodenu terapiju ili hidroterapija. Samo ovaj je odličan za sva zdravstvena stanja. Kombinacijom temperature, hidrostatskog tlaka, uzgona i masaže osobito olakšava rehabilitaciju ozljeda, jer smanjuje otekline i nelagodu u zglobovima te omogućuje brži oporavak nakon ozljeda. 



Istodobno, također smanjuje napetost mišića i stres, što zauzvrat poboljšava san. Zagrijana voda ubrzava cirkulaciju krvi ili poboljšava cirkulaciju, usporava rad srca i podiže opću tjelesnu temperaturu, što dovodi do ugodnog umora koji uljuljkuje u san.

Hidroterapija ne opušta samo tijelo, već i duh. Zajedno s umirujućim zvukovima vode koja teče iz slapova, led rasvjetom i nježnom masažom, potiče opće dobro i poboljšava vaše mentalno i emocionalno zdravlje. Omogućuje vam da se oslobodite svakodnevnog stresa i na trenutak povučete u svijet opuštanja i užitka.



Korištenje protustrujnog bazena stoga se posebno preporuča osobama s kroničnom boli, fibromijalgijom, Parkinsonovom bolešću, neuromuskularnim bolestima i poremećajima živčanog sustava, jer uz pomoć hidroterapije mogu poboljšati pokretljivost ili mobilnosti, ublažiti simptome bolesti i posljedično poboljšati kvalitetu života.

Ekološki i pristupačni

Protustrujni bazen je mnogo ekološkiji jer zahtijeva manje prostora, vode i energije od standardnih bazena. Također ne treba puno kemikalija za održavanje čistoće. Cjenovno je pristupačniji jer se cijene kreću od oko 18.000 eura pa do 25.000 eura, ovisno o veličini i kvaliteti bazena. Što je još uvijek upola jeftinije od postavljanja standardnog betonskog bazena. Potonji donosi i tzv skriveni troškovi (postavljanje zaštitne ograde, povećani troškovi osiguranja), što nije slučaj kod protustrujnog bazena. Također nije potrebna građevinska dokumentacija za ugradnju, kakva je potrebna za ugradbene betonske bazene, osim ugradnje bazena u zemlju.



Dodavanje vrijednosti vašoj imovini

Standardni bazeni gube svoju vrijednost tijekom godina. Za razliku od njih, protustrujni bazeni zadržavaju svoju izvornu vrijednost. Postavljanjem protustrujnog bazena time ćete povećati ukupnu konačnu vrijednost vaše nekretnine. Istovremeno, u slučaju prodaje, privući će pozornost kupaca. Eventualno možete premjestiti bazen ili preseliti ako ga kupci ne žele imati. Vaš dom će jednostavno oživjeti s njim, a bazen će postati središte vašeg društvenog života.



Kao što vidite, protustrujni bazen nudi mnoge prednosti. Koje sve funkcije nude pojedini modeli bazena možete vidjeti na našim stranicama Trgovine Jana. Također možete osobno doći u naš salon, gdje će vam naši stručnjaci iz ove oblasti pomoći i pružiti dodatne informacije.