Što je parna sauna?

Ako ste spremni isprobati nešto novo i pomlađujuće, možete dodati parnu saunu ili drugim imenom se naziva i turska sauna. Turske ili parne saune ili čak mokre saune skuplje su od finskih i infracrvenih sauna, zahtjevnija je i njihova ugradnja u kuću ili stan, ali zahvaljujući pari omogućuju autentičan doživljaj saune. U osnovi, parne saune nisu tako vruće kao druge saune i puno su vlažnije. Obično se parne sobe zagrijavaju do 50 stupnjeva i imaju gotovo 100 posto vlažnosti. 


Zbog toga je parna turska sauna vrlo učinkovita u čišćenju kože jer para otvara pore i na prirodan način ubrzava čišćenje kože. Ova će sauna blagotvorno djelovati i na vaše dišne ​​puteve te će umiriti našu prehladu ili kašalj jer čisti i vlaži dišne ​​putove. Turska sauna detoksificirat će vaše tijelo uključujući kolesterol, teške metale, sol, alkohol pa čak i nikotin te potaknuti vaš metabolizam. Između ostalog, oslobađa od stresa zahvaljujući umirujućem i sveobuhvatnom opuštajućem učinku vruće pare na tijelo i um. Ostavite svoj stres, toksine i napetost u ovoj sauni dok se osjećate potpuno obnovljeni.


No iako parne saune tehnički nisu tako vruće, vjerojatno ćete više osjetiti toplinu u parnim sobama nego u drugim saunama zbog vlage. Na koži se nakuplja tanak vlažan sloj koji učinkovito sprječava isparavanje tjelesne vlage, što savršeno jača cirkulaciju i krvne žile.

Dok druge saune proizvode suhu toplinu, obično iz vrućeg kamenja ili zatvorene peći, parne sobe se zagrijavaju pomoću generatora napunjenog kipućom vodom koji pumpa paru u zatvoreni prostor tako da je vlaga u zraku kada ljudi sjede u njemu.

Parnu saunu možete kupiti kao gotov proizvod koji samo trebate sastaviti kod kuće ili je mi možemo sastaviti za vas. Kućne saune izrađene su od plastike.

Podrijetlo turskih sauna

Prvi znakovi turskih kupelji datiraju iz 14. stoljeća, tijekom velike vladavine Osmanskog Carstva nad velikim dijelom Bliskog istoka i Europe. Turske kupelji bile su inspirirane rimskim običajima kupanja i bile su izvor okupljanja zajednice i održavanja higijene. Budući da unutarnji vodovod nije postojao nekoliko stotina godina, zajednička su kupališta osmišljena kao žarišna točka u gradskim središtima, dostupna svima.

Za još više korisnih informacija, možete pročitati i druge članke poput Kako odabrati saunu za sebe? Ako vas zanimaju druge vrste sauna, preberite više u člancima Što je finska sauna? ili Što je infracrvena sauna?

Sve saune možete pronaći na našoj stranici Trgovina Jana.